Allenarsi ogni giorno attiva i “cannabinoidi naturali” del corpo: lo studio che cambia il modo di vedere l’infiammazione
Negli ultimi anni si è molto parlato dei benefici della cannabis e dei suoi derivati,…
Salute
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Camminare per curare le ginocchia: lo studio che rivoluziona l’approccio all’artrosi
Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Arthritis & Rheumatology offre una prospettiva sorprendentemente positiva su…
Salute
I Benefici della Gratitudine sul Corpo e la Mente – Il Manuale Completo per Essere Più Sani, Felici e Presenti
Hai presente quando qualcuno ti dice "Sii grato!" e dentro di te ti viene un…
Salute
Scoperta una proteina intestinale che scatena l’artrite: così l’infiammazione parte dal microbiota
Un recente studio scientifico ha svelato un legame fino a oggi poco esplorato, tra il…
Curiosità
Come l’obesità trasforma le articolazioni: lo studio che rivela un meccanismo infiammatorio nascosto
Quando pensiamo ai danni provocati dall’obesità, spesso immaginiamo solo un sovraccarico meccanico sulle articolazioni, come…
dieta
Salute
Perché alcune persone sono naturalmente magre? Uno studio svela i veri motivi
Fino ad oggi, la maggior parte delle ricerche sull'obesità si è concentrata sulle persone con…
dieta
Salute
La masticazione lenta favorisce la perdita di peso, secondo questo studio
Mangiare lentamente e masticare bene: un consiglio antico, spesso dato da genitori e nonni, che…
Alimentazione
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Crudo è bello. Ma cotto non è da buttare: la verità che nessuno ti dice
🥦 La battaglia del secolo (nel tuo piatto) Cotto o crudo? È questa la domanda.…
Salute
Scienza della Longevità: 6 Tendenze Che Stanno Riscrivendo il Futuro della Salute Umana
Negli ultimi anni, la ricerca sulla longevità ha compiuto passi da gigante, concentrandosi non solo…
Salute
Digiuno Intermittente e Alzheimer: Un Cambiamento Semplice Che Potrebbe Fare la Differenza
L’Alzheimer è una delle malattie neurodegenerative più devastanti del nostro tempo, e colpisce milioni di…