Tisane sgonfia pancia che funzionano davvero
Quali sono le tisane sgonfia pancia che funzionano veramente? Continua con la lettura per scoprirlo!
La pancia gonfia è un disturbo digestivo caratterizzato dalla presenza di un forte gonfiore addominale, accompagnato da altre problematiche digestive, come flatulenza, eruttazione, sonnolenza e digestione difficile.
Il gonfiore addominale può dipendere da vari fattori, come fumare, mescolare troppi alimenti insieme, mangiare velocemente, parlare eccessivamente durante i pasti ecc..
In questo articolo cercheremo di approfondire le cause, i sintomi e le migliori strategie anti gonfiore per combattere il problema della pancia gonfia.
Quali sono le cause della pancia gonfia?
CONTENUTI
Il gonfiore della pancia, la pesantezza e l’eccessiva tensione addominale possono colpire indistintamente tutte le persone, tuttavia, questo problema digestivo tende a colpire soprattutto le donne in menopausa, i soggetti con disturbi del tratto intestinale (sindrome del colon irritabile, gastrite, stitichezza, diverticolite), o persone con intolleranze alimentari.
Alcuni fattori che possono aumentare le probabilità di soffrire di eccessivo gonfiore addominale sono:
- Mangiare velocemente
- Parlare e ridere durante i pasti
- Consumare la frutta a fine del pasto
- Alzarsi da tavola completamente sazi
- Bere alcolici e bibite gassate
- Consumare alimenti difficili da digerire
- Soffrire di stress o ansia eccessiva
- Fumare o fare uso di droghe
- Assumere troppi liquidi durante i pasti
Quali sono i sintomi del gonfiore addominale?
I sintomi più comuni riferiti dai soggetti con pancia gonfia includono:
- Forte tensione addominale
- Flatulenza
- Meteorismo addominale
- Pancia gonfia
- Crampi e dolori addominali
- Diarrea o costipazione
Quali sono le tisane sgonfia pancia che funzionano veramente?
Una tisana sgonfiante per funzionare deve contenere al suo interno sostanze naturali dalle spiccate proprietà carminative e antifermentative in grado di eliminare l’aria rimasta intrappolata nel tratto digestivo.
Dopo aver valutato più di 20 tisane dimagranti sul mercato i nostri esperti hanno decretato in modo unanime che la tisana sgonfia pancia più efficace in assoluto è quella della Erbecedario.
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Migliore tisana sgonfiante in commercio
Questa tisana diuretica, ti permette di eliminare i liquidi in eccesso e l’eccesso di aria intrappolata nella pancia.
Questa miscela contiene al suo interno:
FINOCCHIO: Il finocchio è una pianta molto utile per combattere il gonfiore addominale, grazie alle sue potenti proprietà carminative. Inoltre, è un rimedio naturale utilissimo anche per ridurre le fermentazioni intestinali e i crampi addominali, grazie alla presenza di moltissimi nutrienti, come la vitamina C, la vitamina A e il potassio.
ERICA: È una pianta che migliora la digestione.
PILOSELLA: È una pianta dalle spiccate proprietà drenanti, che aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso, combattendo efficacemente gli edemi e la ritenzione idrica.
VERA D’ORO: Le sue proprietà rilassanti e calmanti migliorano la digestione riducendo l’ansia e lo stress, due fattori che possono contribuire ad aumentare il gonfiore nel corpo.
Questa tisana drenante e sgonfiante viene prodotta in modo artigianale nei laboratori erboristici in provincia di Verona.
Come si può consumare questa tisana?
Prendi un cucchiaio grande di miscela e lascalo in infusione in acqua bollente per almeno 10 minuti.
Altre strategie naturali per combattere il gonfiore addominale
MASTICA LENTAMENTE IL CIBO: Quando consumi un pasto, cerca di masticare bene ogni singolo boccone di cibo. Evita di mischiare troppi cibi diversi insieme.
ASSUMI UN BUON PROBIOTICO: La ricerca medica ha dimostrato, che problemi digestivi, come la pancia gonfia, la sindrome del colon irritabile o la gastrite possono dipendere strettamente da una flora batterica ricca di batteri patogeni. In questo caso è altamente consigliato assumere un buon probiotico, al fine di migliorare il nostro microbiota intestinale.
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MASSAGGIA L’ADDOME: Un ottimo rimedio naturale per rimuovere il gas intestinale intrappolato nel tratto digestivo è quello di massaggiare l’addome. Fallo sempre in senso orario!
PRATICA LA RESPIRAZIONE DEL FUOCO: La respirazione ayurvedica è un metodo di respirazione, che consiste nell’alternare ritmicamente l’inspirazione e l’espirazione utilizzando il diaframma. Questa pratica oltre ad energizzare l’organismo, migliora il fuoco digestivo ed elimina efficacemente i gas intestinali.
UTILIZZA IL MIGLIOR INTEGRATORE IN COMMERCIO PER SGONFIARE LA PANCIA: Questo integratore alimentare è realizzato appositamente per eliminare velocemente la flatulenza, il gonfiore e l’eccessiva tensione addominale. Questo è reso possibile grazie al mix di ingredienti che compongono questo potente prodotto sgonfiante.
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Domande più frequenti
Che dieta seguire per sgonfiare la pancia?
Consuma prevalentemente alimenti, che non aumentano il gas intestinale, come mele, arance, frutti di bosco, finocchio, patate, riso, carne, pesce, uova, mandorle, noci e banane.
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