Ecco come allenare il cervello a preferire il cibo sano al cibo spazzatura
Hai mai desiderato poter amare il cavolo riccio quanto ami un pezzo di pizza? O…
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Ricerche da oltre 100 paesi dimostrano che la luce solare previene il cancro
Ti sei mai fermato a pensare che basta una passeggiata al sole per attivare nel…
Rimedi
Salute
Rosmarino: il profumo che potenzia la memoria fino al 75%! ( Secondo gli studi )
Chi l'avrebbe mai detto che una pianta così comune potesse nascondere un segreto così tanto…
Crescita personale
Smettila di sentirti offeso: due tecniche infallibili per non prendere tutto sul personale!
Ti capita mai di sentirti ferito anche da piccole cose? A me sì, e spesso!…
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Rigenerare il cervello? Sì, grazie ai broccoli! ( secondo la ricerca )
Per anni ci siamo sentiti dire che il cervello adulto fosse incapace di rigenerarsi. "Nulla…
Alimentazione
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Zinco, il minerale dimenticato che salva cuore e arterie
Sapevi che una carenza di zinco potrebbe aumentare seriamente il rischio di sviluppare ipertensione? Ebbene…
cura del corpo
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Rigenera il tuo sistema immunitario in 3 giorni: lo dice la scienza!
E se bastassero solo 3 giorni per avere un sistema immunitario completamente nuovo? Immagina di…
Rimedi
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Addio ibuprofene: Le 3 alternative naturali che fanno sul serio
L'illusione della sicurezza da banco Quando pensiamo ai farmaci da banco, immaginiamo qualcosa di relativamente…
Crescita personale
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Comfort zone addio: Scopri come piccole scomodità possono rivoluzionare la tua salute
Viviamo nel periodo più comodo della storia dell’umanità. Eppure… siamo esausti e infiammati costantemente. Viviamo…
Alimentazione
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Salute
Curare l’alzheimer con il cibo? Uno studio mostra che è possibile
L'Alzheimer è una delle patologie più devastanti della nostra epoca. Colpisce la memoria, l'identità, e…