Quali sono i benefici dell’esercizio fisico sull’ansia?
L'ansia è una risposta naturale del corpo a situazioni percepite come minacciose o stressanti. Tuttavia,…
salute
alimentazione
In che modo l’alimentazione può migliorare l’ansia?: Un viaggio tra mente e cibo
Quando pensiamo all’ansia, pensiamo subito a cause psicologiche: stress, eventi traumatici, pressioni sociali. Tutto corretto.…
salute
Nervo vago e ansia: La connessione nascosta che può cambiare il tuo benessere
C'è un filo invisibile che attraversa il nostro corpo, silenzioso ma potente. Un filo che,…
salute
Ansia e respirazione buteyko
L'ansia è una sensazione di disagio, preoccupazione, paura o terrore, che può variare di intensità …
salute
Social media ed ansia: IL LEGAME INVISIBILE CHE CAMBIA LE NOSTRE MENTI
Viviamo in un’epoca in cui l’essere connessi è diventata la norma, e il silenzio digitale…
salute
Saper perdonare può combattere efficacemente l’ansia
L’ansia non è solo un rumore di fondo nella mente. È un sismografo impazzito che…
cura del corpo
CuriositÃ
rimedi
Motilex ed ansia
Rispondiamo alle domande più frequenti poste dai nostri lettori riguardanti l'ansia e l'uso del motilex.…
cura del corpo
salute
Ansia, xanax e pressione alta
Lo Xanax , chiamato anche alprazolam, è un popolare farmaco da prescrizione facente parte delle…
salute
Cpk alto e ansia
Cpk alto ed ansia: Esiste una correlazione? Continua con la lettura dell'articolo per scoprirlo! Il…