Il potere del perdono: perché perdonare può salvarti la vita (davvero)
Ti sembrerà strano. Anzi, assurdo, perfino provocatorio.Ma lascia che te lo dica chiaro e tondo:…
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Alzheimer e Parkinson: i succhi freschi possono davvero aiutare? La risposta della scienza
Hai mai pensato che quello che metti nel bicchiere ogni mattina possa avere un impatto…
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Allenarsi ogni giorno attiva i “cannabinoidi naturali” del corpo: lo studio che cambia il modo di vedere l’infiammazione
Negli ultimi anni si è molto parlato dei benefici della cannabis e dei suoi derivati,…
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Camminare per curare le ginocchia: lo studio che rivoluziona l’approccio all’artrosi
Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Arthritis & Rheumatology offre una prospettiva sorprendentemente positiva su…
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I Benefici della Gratitudine sul Corpo e la Mente – Il Manuale Completo per Essere Più Sani, Felici e Presenti
Hai presente quando qualcuno ti dice "Sii grato!" e dentro di te ti viene un…
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Scoperta una proteina intestinale che scatena l’artrite: così l’infiammazione parte dal microbiota
Un recente studio scientifico ha svelato un legame fino a oggi poco esplorato, tra il…
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Perché alcune persone sono naturalmente magre? Uno studio svela i veri motivi
Fino ad oggi, la maggior parte delle ricerche sull'obesità si è concentrata sulle persone con…
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La masticazione lenta favorisce la perdita di peso, secondo questo studio
Mangiare lentamente e masticare bene: un consiglio antico, spesso dato da genitori e nonni, che…
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Scienza della Longevità: 6 Tendenze Che Stanno Riscrivendo il Futuro della Salute Umana
Negli ultimi anni, la ricerca sulla longevità ha compiuto passi da gigante, concentrandosi non solo…
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Digiuno Intermittente e Alzheimer: Un Cambiamento Semplice Che Potrebbe Fare la Differenza
L’Alzheimer è una delle malattie neurodegenerative più devastanti del nostro tempo, e colpisce milioni di…