Crauti, kimchi e kefir: come i cibi fermentati possono cambiare la tua vita
Hai mai sentito parlare di kimchi, kefir o crauti? Magari li hai già assaggiati e…
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Alimenti che distruggono il cervello secondo una psichiatra di Harvard
Immagina questa scena: sei in auto, è tardi, sei stanco e affamato. Passi davanti a…
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Alimenti trasformati: cosa dice la scienza? ( perchè dovremmo preoccuparci? )
I “cibi ultra-processati” fanno davvero male come dicono? Beh, uno studio recente ha cercato di…
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6 cibi da evitare se vuoi prevenire il cancro secondo la scienza
Negli anni '80 un gruppo di studiosi decise di porsi una domanda tanto semplice, quanto…
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Obesità Programmata: Come l’Industria Alimentare Sta Manipolando il Tuo Corpo
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Mangia meglio, vivi meglio: ecco i 13 super alimenti della longevità
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Alzheimer e Parkinson: i succhi freschi possono davvero aiutare? La risposta della scienza
Hai mai pensato che quello che metti nel bicchiere ogni mattina possa avere un impatto…
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Crudo è bello. Ma cotto non è da buttare: la verità che nessuno ti dice
🥦 La battaglia del secolo (nel tuo piatto) Cotto o crudo? È questa la domanda.…
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I legumi fanno ingrassare?
I legumi fanno ingrassare? Una domanda ricorrente che spunta spesso fra i forum di alimentazione,…
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Il reflusso gastroesofageo è una condizione sempre più diffusa, che incide pesantemente sulla qualità della…