Capita a molti: ci sediamo a tavola, iniziamo a mangiare e… senza nemmeno accorgercene, abbiamo…
Perdere peso è difficile, lo sappiamo tutti. Ma cosa succederebbe se ti dicessi che c'è…
C’è un’idea diffusa che per dimagrire servano solo forza di volontà e meno calorie. Vero……
Hai ridotto le porzioni. Hai iniziato a camminare. Hai detto addio ai dolci dopo cena.…
Il metabolismo è l’insieme dei processi chimici che trasformano ciò che mangiamo e respiriamo in…
Ti sei mai chiesto perché alcune persone ingrassano solo guardando un cornetto, mentre altre sembrano…
Mangiamo… ma abbiamo ancora fame. Ci sentiamo gonfi… eppure andiamo dritti verso il frigorifero. Il…
Hai mai notato quelle persone che sembrano mangiare di tutto, in quantità sorprendenti, eppure non…
Quante volte ti sei detto: “Seguo la dieta, faccio sport… ma non perdo peso”? Hai…
Una scoperta sorprendente: la genetica può frenare il desiderio di dolci? Hai mai conosciuto qualcuno…
