Come disintossicarsi dalle statine?
Come disintossicarsi dalle statine? Continua con la lettura dell’articolo per scoprirlo!
Le statine sono una classe di farmaci ipolipemizzanti utilizzati per ridurre i livelli di colesterolo LDL (“cattivo”) nel sangue. Agiscono inibendo un’enzima che ricopre un ruolo di primaria importanza nella sintesi del colesterolo nel fegato, noto come HMG-CoA reduttasi.
Solitamente il paziente deve assumere le statine a vita, tuttavia in certi casi il dottore potrebbe consigliare al proprio paziente di sospendere la cura con statine.
In questo caso sono molte le persone che dopo la sospensione farmacologica, vogliono disintossicarsi velocemente dalle statine.
Come disintossicarsi dalle statine?
CONTENUTI
Quando si consuma per un lungo periodo di tempo un farmaco – come nel caso delle statine – è sempre bene alla fine di ogni trattamento farmacologico favorire la disintossicazione del corpo.
Sono davvero molte le tecniche disintossicanti che puoi mettere in atto. In questo articolo elencheremo le migliori in assoluto.
SEGUI UNA DIETA SANA: Ci sono molti alimenti che favoriscono l’eliminazione di tossine dal corpo. Ti consiglio caldamente di includere nella tua dieta:
- Frutta come limoni, arance e lime
- Verdure a foglia verde come cavoli, spinaci, erba medica e bietole, molto ricca di clorifilla
- Integratori verdi come spirulina, erba di grano e alghe blu-verdi
- Aglio
- Tisane alle erbe
- Estratti di frutta e verdura – delle vere e proprie bombe di vitamine e minerali benefici per il corpo -.
FAI ESERCIZIO FISICO INTENSO: Camminare non ti aiuterà sicuramente ad espellere le tossine dal corpo. Fare esercizio fisico intenso con annessa sudorazione del corpo, ti permetterà di espellere tramite la pelle tutte quelle sostanze indesiderate dal corpo. Anche prendere il sole o fare le saune può aiutare a disintossicarsi velocemente dalle statine.
AUMENTA IL CONSUMO D’ACQUA: Se vuoi disintossicare il tuo corpo in profondità devi necessariamente aumentare il consumo di acqua e di tisane depurative. Bevi almeno 1.5-2 litri di acqua al giorno.
ASSUMI UN BUON INTEGRATORE DISINTOSSICANTE: Detoxions è un integratore realizzato appositamente per favorire la disintossicazione del corpo. È un supplemento alimentare a base di 5 sostanze naturali che includono:
- Finocchio
- Ortica
- Tarassaco
- Cicoria
- Ribes nero
Queste sostanze aiutano a purificare a fondo il corpo, eliminando le tossine. Un organismo sano e disintossicato migliora l’umore, rafforza le difese immunitarie, aumenta la fertilità, migliora la concentrazione, il riposo notturno, i livelli energetici e riduce i segni dell’invecchiamento. Qualsiasi persona dovrebbe prendere in seria considerazione l’idea di seguire un piano disintossicante per migliorare la propria condizione psicofisica.
PRATICA IL DIGIUNO PER 24 ORE ALLA SETTIMANA: Tramite il digiuno di 24 ore alla settimana con sola acqua riesci a ridurre l’infiammazione del corpo, oltre a migliorare considerevolmente tutte le funzionalità dell’organismo. È un ottimo modo per ringiovanire velocemente il corpo.
CONSUMA TISANE AL CARCIOFO E AL TARASSACO: Le tisane al carciofo e al tarassaco favoriscono la disintossicazione del corpo dalle statine in quanto:
• Stimolano la funzione epatica. Il carciofo e il tarassaco contengono al loro interno principi attivi che stimolano l’eliminazione delle tossine epatiche.
• Favoriscono la depurazione dei reni. Stimolando l’eliminazione delle tossine epatiche, si riduce il carico di lavoro per i reni, in modo tale da migliorare l’eliminazione delle tossine in modo ancora più efficiente. Questo previene anche la formazione di calcoli renali.
• Attivano il metabolismo. Bevendo queste tisane si accelera leggermente il metabolismo, stimolando così l’organismo a bruciare più calorie e favorendo la disintossicazione.
• Riducono l’infiammazione. L’infiammazione cronica produce tossine, quindi riducendola si sostiene l’eliminazione di queste ultime.
Quanto tempo ci vuole per disintossicarsi dalle statine?
Non possiamo dire con esattezza il tempo che occorre per disintossicarsi completamente dalle statine. Seguire uno stile di vita sano associato a strategie disintossicanti velocizzerà sicuramente tutto il processo depurativo. L’importante è non aumentare le tossine a carico dell’organismo. Ecco perchè è altamente sconsigliato fare utilizzo di droghe, bevande alcoliche ecc.. durante il processo depurativo.
Cosa succede se si smette di assumere le statine?
Smettere di assumere le statine può causare diversi effetti avversi:
- Possibili effetti collaterali: La sospensione improvvisa dalle statine può causare effetti avversi che possono includere: nausea, vomito, diarrea e mal di testa.
- Ritorno di sintomi cardiaci. Dopo l’interruzione dalle statine alcuni pazienti lamentano il ritorno di alcuni sintomi, come il dolore toracico.
- Aumento dei livelli di colesterolo totale e cattivo
NOTA BENE: Alcune persone possono notare anche un miglioramento della propria qualità di vita – maggiore energia e meno rigidità -.
Tuttavia, i benefici della terapia con statine nella prevenzione delle malattie cardiovascolari sono ben dimostrati, quindi bisogna fare particolare attenzione se si decide di interrompere la terapia con le statine, mi raccomando!
Quanti durano gli effetti collaterali delle statine?
Gli effetti collaterali delle statine tipicamente hanno una durata variabile da alcuni giorni a settimane
Domande più frequenti
Le statine si devono prendere a vita?
Nella maggior parte dei casi si
Le statine fanno dimagrire?
No, le statine non fanno perdere peso.
Le statine possono causare dolori muscolari?
I dolori muscolari sono uno degli effetti collaterali dati dall’utilizzo delle statine.
Come disintossicarsi dalle statine?
Per favorire la disintossicazione dalle statine puoi:
- Seguire una dieta sana
- Fare esercizio fisico intenso
- Bere molti liquidi – acqua, tisane, estratti di frutta e verdura-.
- Consumare tisane al carciofo e tarassaco
- Utilizzare un buon integratore disintossicante
- Praticare il digiuno 24 ore alla settimana
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