10 giorni di cortisone fanno ingrassare?
10 giorni di cortisone fanno ingrassare? Continua con la lettura dell’articolo per scoprirlo!
Il cortisone e i suoi derivati, i corticosteroidi, sono farmaci antinfiammatori molto potenti, che imitano l’azione del cortisolo.
Il cortisone svolge innumerevoli funzioni nei confronti del sistema nervoso, apparato digerente, sistema cardiovascolare, tessuto osseo ecc..
Il cortisone è un farmaco quindi, che imita i meccanismi d’azione del cortisolo, riproducendone gli effetti.
Questo medicinale è utilizzato per combattere l’artrite reumatoide, l’asma, le patologie croniche infiammatorie, le allergie ecc..
È utilizzato soprattutto per combattere le patologie di natura infiammatoria.
Quali sono gli effetti collaterali del cortisone?
CONTENUTI
A seconda della durata dell’assunzione del farmaco e delle dosi prescritte, il cortisone può causare nel paziente diversi effetti collaterali, anche gravi.
Questi effetti possono anche variare a seconda dell’individuo, del suo corpo e/o del metabolismo che possiede.
Gli effetti collaterali più comuni associati all’utilizzo del cortisone sono:
- Disturbi gastrointestinali
- Disturbi del sonno
- Diabete del tipo 2
- Scarso desiderio sessuale
- Forte gonfiore del corpo
- Disturbi cutanei, come l’eczema
NOTA BENE: Più a lungo seguirai i trattamenti con ormoni cortisonici e maggiori saranno gli effetti collaterali nel lungo periodo.
Il cortisone fa ingrassare?
Uno svantaggio dato dall’utilizzo del cortisone è quello di favorire l’aumento del peso corporeo.
Più alta è la dose che assumerai e maggiori saranno le probabilità che ingrasserai.
- Aumento della ritenzione dei liquidi nei tessuti del corpo. Il cortisone aumenta la ritenzione dei liquidi a causa dell’eliminazione del potassio tramite le urine e la ritenzione del sodio.
- Aumento dell’appetito: Assumendo il cortisone la tua fame aumenterà, e con esso il consumo di cibi ricchi di calorie. Questo è causato in parte dalla grelina.Devi sapere che il cortisolo stimola la grelina, nota anche come ormone della fame. Quando il cortisolo aumenta, anche la grelina si innalza, spingendoti a mangiare alimenti ricchi di calorie e zuccheri semplici.
- RIDISTRIBUZIONE DEL TESSUTO ADIPOSO NEL CORPO: Il cortisone favorisce l’accumulo di grasso in zone del corpo, come il viso, la pancia e il collo. Il viso talvolta prende la forma di una luna piena.
- AUMENTO DELLA GLICEMIA: Come già accennato in precedenza, il cortisone è un farmaco che imita gli effetti del cortisolo, e uno degli effetti più noti dati dal cortisolo è quello di incrementare la glicemia. Le iniezioni di cortisone aumentano la glicemia. Questi picchi di zucchero nel flusso sanguigno incoraggiano l’accumulo di adipe nel corpo, favorendo l’ingrassamento.
10 giorni di cortisone fanno ingrassare?
D’accordo che la terapia con il cortisone favorisca l’aumento di peso, ma 10 giorni di cortisone non sono sufficienti per aumentare il peso corporeo di una persona.
Il peso potrebbe aumentare fino ad un massimo di 1 kg, ma la vedo davvero dura.
Se devi seguire dieci giorni di terapia con il cortisone puoi semplicemente ridurre il consumo calorico.
NOTA BENE: Se non stai utilizzando il cortisone per curare dolori articolari o patologie che richiedono la completa immobilità, potresti praticare esercizio fisico utile ad aumentare il metabolismo e quindi il dispendio energetico durante la giornata.
Come posso evitare di aumentare di peso?
L’eccesso di peso può in alcuni casi dipendere da un utilizzo prolungato di medicinali.
Cambiare alcune abitudini alimentari può essere sufficiente per prevenire un eccessivo aumento di peso.
Assicurati di ridurre il consumo di sale, di grassi e di zuccheri al fine di combattere la ritenzione idrica, i disturbi digestivi e l’accumulo di tessuto adiposo nell’organismo.
Segui una dieta ricca di verdura e fonti proteiche magre, come il petto di pollo e il pesce.
Cerca di ridurre il consumo di carboidrati. ( riduci il consumo di cereali e frutta).
Ridurre non significa eliminare. Puoi mangiare uno o due frutti, e 60-80 grammi di cereali integrali al giorno.
CONSIGLI DIETETICI PER RIDURRE L’INTROITO DI CALORIE
- Consuma alimenti ricchi di fibre vegetali, come la verdura cruda per favorire il senso di sazietà
- Aumenta il consumo d’acqua lontano dei pasti per ridurre la fame
Poiché l’aumento di peso è causato dalle iniezioni di cortisone, il tuo corpo e il tuo metabolismo riprenderanno a funzionare correttamente non appena interromperai il trattamento.
NOTA BENE: Interrompi il trattamento con cortisone seguendo sempre le indicazioni del tuo medico curante, mi raccomando, interrompere bruscamente cure di cortisone di lunga durata, può avere effetti anche catastrofici sulla tua salute.
Assumi un buon integratore dimagrante e drenante
Per rimediare all’aumento di peso e al gonfiore addominale causato dall’assunzione di prodotti a base di cortisone puoi assumere un integratore con proprietà sgonfianti e dimagranti, come L carnitine Keto.
Questo integratore aiuta a sgonfiare il corpo, eliminando la ritenzione dei liquidi.
Assieme a questo effetto migliora le funzionalità del sistema linfatico, contribuendo ad eliminare le tossine e gli agenti indesiderati presenti nel corpo.
In questo modo riduce l’infiammazione e migliora notevolmente la digestione.
Grazie alla presenza della L-carnitina questo integratore asciuga e brucia i grassi in eccesso.
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