Siamo animali morali o solo macchine di sopravvivenza? Una riflessione senza alibi
Cosa ci rende umani? È una domanda semplice solo in apparenza. Perché se grattiamo via…
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La consapevolezza della morte può renderci liberi
C’è un pensiero che inquieta e insieme libera. Un’idea semplice, ma capace di ribaltare ogni…
Salute
40 benefici della riflessologia plantare – secondo la ricerca
Hai mai pensato che un semplice tocco sui piedi potesse migliorare la digestione, calmare l’ansia…
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Benefici del tè verde per l’intestino: verità, dosi e controindicazioni
L’intestino è il nostro secondo cervello. Lo sentiamo dire spesso, ma cosa significa davvero? Significa…
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Papaya e benefici Sessuali: Ecco Cosa Dice la Scienza
Chi avrebbe mai detto che un frutto esotico come la papaya potesse nascondere segreti così…
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Semi di chia e benefici sessuali: ecco come migliorano libido e fertilità
I semi di chia sono semi piccolissimi, eppure racchiudono al loro interno un potenziale immenso.…
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Ecco i benefici di fare 30 minuti di cyclette al giorno
Ci sono abitudini piccole solo in apparenza. Pedalare ogni giorno per mezz’ora sulla cyclette, ad…
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Come addormentarsi in 5 minuti: il segreto dei Navy SEAL
Immagina un soldato in missione, circondato da rumori assordanti, stress mentale, adrenalina e incertezza. In…
Crescita personale
Procrastinazione: migliori strategie scientifiche per dire basta da oggi!
C'è un nemico silenzioso che si insinua nella nostra vita quotidiana, spesso mascherato da pigrizia,…
Spiritualità
Come creare amore dove c’è odio: la forza che nessuno ti può togliere
È facile amare quando tutto scorre. Quando siamo ascoltati, compresi, e coccolati. Ma cosa accade…