Usare il tasto nooze della sveglia peggiora la qualità del sonno e ti fa sentire più stanco al risveglio
Chi non ha mai premuto, almeno una volta, il famigerato pulsante “snooze” della sveglia? Quel…
Salute
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Curiosità
L’aria pulita della Cina potrebbe essere la causa dell’accelerazione del riscaldamento globale
Negli ultimi quindici anni, la terra ha vissuto un’accelerazione del riscaldamento globale senza precedenti. Anno…
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Ecologia
Quasi metà delle microplastiche proviene dagli pneumatici
Negli ultimi anni, abbiamo imparato a guardare con sospetto alle bottigliette di plastica, alle buste…
Salute
Aumentare il movimento dopo un evento cardiaco può salvarti la vita
Fino ad oggi, le linee guida ufficiali si sono concentrate soprattutto sull’invito a praticare regolare…
Alimentazione
Salute
Patatine fritte e diabete: cosa dice uno studio
Calde, dorate e dal profumo invitante, le patatine fritte sono uno snack semplice e gustoso…
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Il nostro pianeta accumula calore a ritmi record: è raddoppiato in soli 20 anni!
Negli ultimi vent’anni la terra ha perso sempre più il suo delicato equilibrio energetico. I…
Ambiente
Salute
Microplastiche nei terreni agricoli: la minaccia invisibile che arriva fino al nostro piatto
Negli ultimi anni, l’inquinamento della plastica è diventato uno dei temi ambientali più discussi. E…
Salute
Camminare velocemente può ridurre il rischio di mortalità del 20%, secondo uno studio
Immaginate di poter migliorare la vostra salute e allungare la vita tramite un'azione semplice, gratuita…
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Il controllo di questi 8 fattori di rischio può eliminare il rischio di morte precoce per chi soffre di pressione alta
La salute cardiovascolare è da sempre uno degli aspetti più studiati della medicina. Un recente…
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La dieta che ha aiutato le persone a perdere il doppio del peso senza mangiare meno
Perdere peso è difficile, lo sappiamo tutti. Ma cosa succederebbe se ti dicessi che c'è…