Cambia stato d’animo in 10 minuti: la tecnica che unisce risata, respiro e immaginazione
Ti sei mai sentito bloccato dentro un’emozione che non ti appartiene davvero? Magari la tristezza…
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Siamo abituati a pensare alle malattie cardiovascolari come qualcosa che arriva con l’età , un po’…
Ansia e depressione rappresentano due delle principali cause di disagio psicologico nella società contemporanea. Sempre…