La verità sulla procrastinazione: non è pigrizia, ma è solo paura di iniziare
Tutti, almeno una volta, abbiamo avuto un sogno così bello da fare quasi paura. Un…
Crescita personale
Crescita personale
Psicologia
Quando la fiducia trasforma le persone: il sorprendente potere dell’effetto Pigmalione
Hai mai notato che quando qualcuno crede in te, finisci per dare davvero il meglio…
Crescita personale
Allena la mente alla ricompensa ritardata: ecco perché è così importante se vuoi avere successo!
La dopamina è il neurotrasmettitore adibita all’anticipazione del piacere. Ecco il meccanismo di come funziona:…
Crescita personale
Psicologia
Upward e Downward Comparison: due modi diversi di motivarsi. Quale funziona meglio per te?
Ti è mai capitato di sentirti motivato osservando qualcuno che, pur avendo una vita molto…
Crescita personale
Salute
Spiritualità
Dieci cose da fare per rialzarsi quando tutto sembra perduto
Siamo esseri umani, fragili e forti allo stesso tempo. E capita, a volte, che la…
Crescita personale
Psicologia
Il paradosso della vendetta: perché ci lega ancora di più al dolore
Immagina di portare dentro di te un peso enorme, un macigno che ti schiaccia il…
Crescita personale
Le qualità che accomunano tutti i veri vincenti (e non è il QI)
Quando una persona dotata di intelligenza emotiva incontra l’imprevisto, non si irrigidisce, non si lamenta…
Crescita personale
Psicologia
La stanchezza che nasce dal non fare nulla: la trappola della procrastinazione
C’è una fatica che non si vede, eppure pesa come un macigno. È la stanchezza…
Crescita personale
Psicologia
Non vogliamo sapere: la psicologia dietro il rifiuto della realtà
Viviamo nell’epoca della trasparenza, o almeno così ci raccontano. Un’era in cui i dati scorrono…
Crescita personale
Il cervello non distingue la realtà dall’immaginazione. Cambia le regole del gioco!
Sei sdraiato sul divano mentre tieni gli occhi chiusi. Ti visualizzi mentre corri su una…