6 antichi insegnamenti giapponesi per una vita più felice
Ci sono luoghi che custodiscono un sapere silenzioso, e il Giappone è sicuramente uno di…
salute
spiritualitÃ
salute
I segreti degli stoici per vivere felici e sani nel XXI secolo
Nel caos della vita moderna e in un mondo dove la mente fatica a trovare…
salute
Il cervello può guarire da solo? Ecco le 5 scoperte che lo dimostrano
Il cervello umano può guarire da solo. Per secoli si è pensato che i danni…
salute
Ciò che pensi quando sei malato influisce sul tempo di guarigione
Ti sei mai chiesto perché alcune persone sembrano guarire in tempi record, mentre altre restano…
salute
scienza
Il 90% dei tuoi pensieri di oggi… sono gli stessi di ieri.”
Secondo molte ricerche neuroscientifiche, circa il 90% dei pensieri che fai oggi… sono esattamente gli…
salute
spiritualitÃ
Otto settimane per trasformare il tuo cervello con la meditazione mindfulness. Ecco cosa dice la ricerca!
C’è qualcosa di magico nel silenzio consapevole. Chiunque abbia provato a meditare sa che, almeno…
salute
Rimanere a osservare il fuoco spegne l’ansia e lo stress – secondo la scienza.
Ti è mai capitato di restare incantato davanti a un camino acceso o a un…
salute
scienza
Barry Marshall e la scoperta che riscrisse la medicina
C’è una linea sottile che separa la genialità dalla follia, e Barry Marshall, medico australiano,…
CuriositÃ
salute
Credere di stare male ti fa star male davvero? Sì, ecco perché!
Tutti conoscono l’effetto placebo: prendi una pillola di zucchero convinto che sia una medicina miracolosa,…
salute
L’oms avverte: la depressione diventerà entro il 2030 la patologia cronica più diffusa nel mondo
E se il vero malato fossimo diventati noi, come società ? Entro il 2030 la depressione…