Lo studio che svela il potere del camminare contro la lombalgia
Chi avrebbe mai pensato che una passeggiata quotidiana potesse essere un’arma segreta contro il mal…
salute
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Perché i coloranti sintetici possono essere un pericolo per il colon?
Negli ultimi decenni, la medicina ha lanciato un campanello d’allarme: sono in aumento i casi…
Curiosità
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Gli esami del sangue dei centenari svelano i segreti della longevità
Negli ultimi decenni, ciò che un tempo sembrava un evento raro – superare i 100…
salute
Usare il tasto nooze della sveglia peggiora la qualità del sonno e ti fa sentire più stanco al risveglio
Chi non ha mai premuto, almeno una volta, il famigerato pulsante “snooze” della sveglia? Quel…
salute
Aumentare il movimento dopo un evento cardiaco può salvarti la vita
Fino ad oggi, le linee guida ufficiali si sono concentrate soprattutto sull’invito a praticare regolare…
alimentazione
salute
Patatine fritte e diabete: cosa dice uno studio
Calde, dorate e dal profumo invitante, le patatine fritte sono uno snack semplice e gustoso…
Ambiente
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Microplastiche nei terreni agricoli: la minaccia invisibile che arriva fino al nostro piatto
Negli ultimi anni, l’inquinamento della plastica è diventato uno dei temi ambientali più discussi. E…
salute
Camminare velocemente può ridurre il rischio di mortalità del 20%, secondo uno studio
Immaginate di poter migliorare la vostra salute e allungare la vita tramite un'azione semplice, gratuita…
salute
Il controllo di questi 8 fattori di rischio può eliminare il rischio di morte precoce per chi soffre di pressione alta
La salute cardiovascolare è da sempre uno degli aspetti più studiati della medicina. Un recente…
dieta
salute
La dieta che ha aiutato le persone a perdere il doppio del peso senza mangiare meno
Perdere peso è difficile, lo sappiamo tutti. Ma cosa succederebbe se ti dicessi che c'è…