La trappola dell’identità fissa: “io sono fatto così” è una bugia mentale
Quante volte l’abbiamo sentita – o detta – questa frase?“Eh, ma io sono fatto così.”Detta…
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Il veleno del compiacere: perché voler piacere a tutti ti rende infelice
“Bravo!” – quante volte ce lo siamo sentiti dire da piccoli? Ma anche: “Sii bravo!”,…
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Sei gradi di separazione: una teoria sorprendente che cambia la visione delle relazioni umane.
Quante persone separano te da Barack Obama? O da un contadino in mongolia? La risposta…
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Il sorprendente esperimento di Festinger: perché continuiamo a credere anche davanti all’evidenza?
Immagina di essere convinto che il mondo finirà il 21 dicembre. Hai venduto tutto, rotto…
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Vivi senza aspettative: la vera libertà che non ti hanno mai insegnato
L'illusione che ci imprigiona Viviamo immersi in un mondo dove tutto sembra costruito sull'aspettativa. Aspettiamo…
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Essere autentici in un mondo che ci vuole in maschera – ecco perché è sbagliato! –
Siamo circondati da schermi, filtri, e slogan motivazionali e like, che ogni giorno ci dicono…
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Infodemia: quando l’eccesso di informazione uccide la verità
Viviamo nell’era dell’accesso illimitato alla conoscenza, dove tutto è a portata di clic, ogni informazione…
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Allenarsi alla Noia: Il vuoto che rigenera la mente
Hai mai provato a startene seduto in silenzio, senza telefono, senza musica, senza un libro…
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La trappola della scarsità: perché la mancanza ci rende miopi
Immagina di vivere ogni giorno con l’ossessione di non avere abbastanza: abbastanza cibo, abbastanza soldi,…
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Diventa il regista della tua mente: sviluppa il pensiero metacognitivo
Quante volte ci siamo chiesti: "Perché continuo a ripetere sempre gli stessi errori?" oppure "Come…