Il passo piccolo che ti porta lontano: Il metodo Kaizen nella vita di tutti i giorni
Il metodo Kaizen nasce in Giappone, ma le sue radici si intrecciano con la storia…
crescita personale
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psicologia
Il perfezionismo non è disciplina: è paura mascherata da virtù
C’è una trappola psicologica che spesso scambiamo per una qualità. Una forza che ci illudiamo…
crescita personale
psicologia
Vivi per scelta o per confronto? Ecco come la FOMO ti sabota ogni giorno
La FOMO non è altro che l’ansia che deriva dalla percezione che gli altri stiano…
crescita personale
Tratta il fallimento come uno sport: non vinci ogni partita, ma continui ad allenarti
Viviamo in un mondo in cui il valore personale è spesso confuso con ciò che…
crescita personale
Intuizione e silenzio: 20 minuti per riaccendere la creatività
In un mondo che ci bombarda di stimoli, parole, immagini e aspettative, stare in silenzio…
crescita personale
La competizione non è il problema. Il problema è il confronto.
In un’epoca dove tutti sembrano voler “primeggiare”, è fondamentale fare chiarezza su un punto cruciale:…
crescita personale
Paura della paura: come smettere di soffrire due volte
“L’uomo soffre più per l’immaginazione che per la realtà.” Questa frase ci offre una chiave…
crescita personale
Apri tutte le porte: vivi come se tutto fosse possibile
Viviamo in un mondo che ama le etichette, le scelte nette, i sì e i…
crescita personale
spiritualità
Cinque domande che svelano il tuo vero scopo secondo il Tao
Molti di noi passano la vita a inseguire uno scopo e a cercare in modo…
crescita personale
I 4 nemici invisibili della disciplina (e come vincerli per sempre)
Spesso pensiamo che per essere disciplinati serva forza di volontà. Ma è davvero così? Secondo…