Il caffé migliora o peggiora la salute del fegato? Cosa dice la scienza?
C'è una domanda che da anni divide esperti e appassionati: il caffè è un alleato…
Alimentazione
alimenti
Salute
Alimentazione
alimenti
Salute
Mangiare un mango al giorno può abbassare la glicemia: lo studio che ribalta i pregiudizi sullo zucchero
Chi l’avrebbe mai detto che un frutto così dolce come il mango potesse aiutare a…
Alimentazione
alimenti
Salute
Gli antiossidanti naturali vincono: il cibo naturale supera sempre gli integratori
C’è un modo semplice e naturale per contrastare l’invecchiamento e proteggere il nostro corpo dalle…
Alimentazione
alimenti
Salute
5 buoni motivi, supportati dalla ricerca, per consumare più flavonoidi a tavola
Cipolle, broccoli, cavoli e molti altri ortaggi non vengono celebrati soltanto per il loro gusto…
Alimentazione
alimenti
8 alimenti insospettabili che contengono microplastiche
Le microplastiche sono minuscoli frammenti di plastica, più piccoli di 5 millimetri, che ormai si…
Alimentazione
alimenti
I 10 cibi più nutrienti al mondo secondo la scienza moderna
Mangiare è un atto quotidiano, quasi automatico. Ma nutrirsi davvero, e farlo bene, è tutta…
Alimentazione
alimenti
Il miele che guarisce: Scopri i suoi segreti medicinali
Quando pensiamo alla parola “miele”, ci viene in mente subito qualcosa di dolce, naturale e…
alimenti
Papaya e benefici Sessuali: Ecco Cosa Dice la Scienza
Chi avrebbe mai detto che un frutto esotico come la papaya potesse nascondere segreti così…
Alimentazione
alimenti
Salute
Tre studi dimostrano perché dovresti mangiare più frutta secca
Negli ultimi anni, il ruolo dell’alimentazione nella prevenzione delle malattie croniche è stato oggetto di…
Alimentazione
alimenti
Dormi meglio, digerisci di più, e vivi più a lungo: è tutto merito di questa spezia – secondo la scienza
Hai mai pensato che una semplice spezia potesse essere più potente di un integratore alimentare?…