Il perfezionismo non è disciplina: è paura mascherata da virtù
C’è una trappola psicologica che spesso scambiamo per una qualità. Una forza che ci illudiamo…
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L’effetto “numbing”: quando non senti più niente
Ci sono momenti nella vita in cui non sentiamo più nulla. Non è tristezza, non…
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Il paradosso della scelta: perché avere troppo ci rende infelici
Più opzioni = più libertà o più ansia? Viviamo nell’epoca dell’abbondanza. Supermercati che offrono cinquanta…
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Dentro la sofferenza: ecco le 10 cause psicologiche che ti fanno soffrire
Che cos’è davvero la sofferenza? Non parliamo solo di una giornata storta, di un litigio…
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Il test del marshmallow: la scienza dell’attesa che prevede il successo
Immagina di avere 4 anni. Davanti a te, un marshmallow soffice e zuccherino. Potresti mangiarlo…
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Schiavi del desiderio: ecco come il consumismo ci manipola ogni giorno
Viviamo in una prigione invisibile. Una gabbia costruita non con sbarre d'acciaio, ma con offerte…
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Quando la realtà viene riscritta: il lato oscuro del gaslighting
Esiste un modo per uccidere la mente di una persona senza sfiorarle un capello. È…
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La trappola dell’identità fissa: “io sono fatto così” è una bugia mentale
Quante volte l’abbiamo sentita – o detta – questa frase?“Eh, ma io sono fatto così.”Detta…
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Il sorprendente esperimento di Festinger: perché continuiamo a credere anche davanti all’evidenza?
Immagina di essere convinto che il mondo finirà il 21 dicembre. Hai venduto tutto, rotto…
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Vivi senza aspettative: la vera libertà che non ti hanno mai insegnato
L'illusione che ci imprigiona Viviamo immersi in un mondo dove tutto sembra costruito sull'aspettativa. Aspettiamo…