Nascere due volte: La vita dopo l’ego
Esiste una nascita che tutti conosciamo. Quella del corpo, del nome e dell’identità sociale. Ma…
Spiritualità
Crescita personale
Psicologia
Il perfezionismo non è disciplina: è paura mascherata da virtù
C’è una trappola psicologica che spesso scambiamo per una qualità. Una forza che ci illudiamo…
Spiritualità
Attento all’ego spirituale: Il lato oscuro della spiritualità
L’ego spirituale è quella voce interiore che, nel momento in cui iniziamo un cammino di…
Salute
Migliora il tuo metabolismo in soli 9 minuti al giorno – ideale per chi ha poco tempo
Il metabolismo è l’insieme dei processi chimici che trasformano ciò che mangiamo e respiriamo in…
Salute
Scienza
La scienza dice che le dipendenze causano depressione: ecco perché
E se ti dicessi che le dipendenze, tutte le dipendenze, sono tra le principali responsabili…
Psicologia
L’effetto “numbing”: quando non senti più niente
Ci sono momenti nella vita in cui non sentiamo più nulla. Non è tristezza, non…
Filosofia
Non esiste giustizia in grado di soddisfare ogni libero arbitrio
Che cos’è davvero la giustizia? È possibile immaginare un sistema capace di soddisfare tutte le…
Scienza
Perché il cervello ricorda più il dolore che la gioia? Ecco cosa dice la scienza
Ci sono esperienze che ci segnano per sempre. Un litigio, un trauma, una perdita o…
Crescita personale
Psicologia
Vivi per scelta o per confronto? Ecco come la FOMO ti sabota ogni giorno
La FOMO non è altro che l’ansia che deriva dalla percezione che gli altri stiano…
Salute
Le 20 regole d’oro per diventare artefice della tua salute
C’è un filo invisibile che unisce corpo e mente, salute fisica ed equilibrio interiore. Non…